Een stortdouche lijkt veel op een regen douche. Alleen wordt bij een stort douche meer water in korte tijd geproduceerd.

Dit zorgt voor het stort effect wat dus inhoudt dat het water zeg maar naar buiten komt storten, zoals in de natuur bij een stortbui het geval is. Gewoon veel water dus in korte tijd.

Sauna en stortdouche                                                                      

Vaak wordt een stortdouche gebruikt nadat men in een hete sauna heeft gezeten en om eens lekker af te koelen wordt er dan gebruik gemaakt van koud water. Dit heeft een soort van schrikeffect op je huid, maar zorgt voor een heerlijk resultaat. Bij sommige sauna’s heb je een stortdouche in de vorm van een emmer. Deze wordt met meestal koud water gevuld en hier kan men onder gaan staan waarna men aan het touw van de emmer trekt, zodat deze ineens over je heen kiepert. De stortdouche die men thuis gebruikt zorgt er dus voor dat er veel water in korte tijd uitkomt. Een nadeel is wel dat er zo vaak veel water verspild wordt. Maak er dus zo kort mogelijk gebruik van en stap dan over op een normale douche.    

Soorten stortdouche                                                                           

Een stort douche dient net als een regen douche op de goede hoogte te hangen. Meestal is dit rond de 210 cm. Zorg dus zeker als je de stort douche zelf gaat installeren, dat je zeker weet wat de juiste hoogte is. Stortdouches zijn in diverse modellen en vormen zoals rond, vierkant of rechthoekig, te verkrijgen en er zit zeker wel een model of stijl bij, die bij jouw badkamer past. 

De wisseldouche ervaring      

Heb je een stortdouche dan is het zeker ook eens aan te bevelen een wisseldouche te nemen met je stortdouche. Een wisseldouche is een douche waarin er gewisseld wordt van warm naar koud water. Het lichaam is zo goed vatbaar voor temperatuurwisselingen en beter bestendig tegen koud en nat weer. Ook voor de conditie is een wisseldouche zo nu en dan een heerlijke oppepper. Je huid wordt strak en krijgt een mooie glans. Varieer bij een wisseldouche van zo’n 38 graden naar onder de 20 graden en houdt dit zeker een aantal seconden vast. Bouw het verschil wel in een paar dagen op, zodat het niet direct een al te groot temperatuursverschil is. Ga na een paar dagen van warm dan direct naar koud. Eindig je wisseldouche wel altijd met het koude water. Droog je daarna heerlijk af met een warme handdoek. Vooral in de ochtend is tijdens het gebruik van je stortdouche een wisseldouche aan te bevelen. Je zult dan klaarwakker en heerlijk fit zijn en voldoende energie hebben voor een nieuwe dag.  Heb je gezondheidsproblemen vraag dan eerst je huisarts, of het nemen van een wisseldouche wel goed voor je is. Vooral mensen met hartklachten dienen bij de huisarts goed te informeren of het verstandig is een wisseldouche te nemen. Wisseldouches zijn heerlijk bij iedere type douche maar vooral bij een stortdouche.